Вести

Совети за исхрана: Секогаш чувајте аспарагус во влажни крпи во фрижидер

Совети за исхрана: Секогаш чувајте аспарагус во влажни крпи во фрижидер


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Рок на употреба: чувајте аспарагус во влажни крпи во фрижидер
Наскоро ќе дојде време повторно: сезоната на аспарагус во Германија започнува кон крајот на март. Благодарение на загреаните подови и мал филм тунел, некои од популарните барови веќе можат да се најдат во супермаркетите. Аспарагус (аспарагус) не само што е многу вкусен, туку и исклучително здрав. Експертите имаат неколку совети за loversубителите на аспарагус.

Аспарагус: вкусно и многу здраво
Сезоната на аспарагус е скоро зад аголот. Во северните региони, жетвата на аспарагус започнува кон крајот на април, но на југот свеж аспарагус може да се купи на крајот на март. Благородниот зеленчук е исклучително популарен кај германските граѓани. Тоа не е само вкусно, туку и здраво. Копчињата од бела и зелена аспарагус му обезбедуваат на нашето тело многу витамини и растителни влакна. Тие исто така се малку калории и го стимулираат метаболизмот.

Добро за варење
Аспарагусот се припишува, меѓу другото, позитивен ефект врз нервниот систем, растот на клетките (кожата, косата) и варењето. Зеленчукот содржи и најразлични вредни витамини (А, Ц, Б1, Б2 и Е), како и минерали и елементи во трагови (железо, калциум, калиум, бакар, магнезиум, фосфор и цинк).

Здравствените експерти препорачуваат вкусен зеленчук за запек, билијарни и проблеми со црниот дроб, дијабетес или проблеми со мочниот меур. Еден недостаток: потрошувачката на аспарагус доведува до белодробна урина.

Вегетаријанската асоцијација Германија (Вебу) има неколку совети за loversубителите на аспарагус во порака од новинската агенција dpa.

Чувајте аспарагус во влажни крпи во фрижидер
Клиентите можат да препознаат свеж аспарагус на интерфејсот кога купуваат. Ако е кафеава и суво, зеленчукот веројатно некое време бил на дисплеј, изјави Вибек Унџер од Вебу во Берлин.

Ако аспарагусот не се јаде веднаш по купувањето, најдобро е да го избришете во влажни крпи и да го ставите во фрижидер. „Тогаш тоа трае подолго“, вели Унгер. Сепак, не треба да чекате подолго од неколку дена пред да го консумирате.

Вебу има и совети за подготовка на својата веб-страница: „Дарежливо излупете го белиот аспарагус - по можност премногу, отколку премалку - затоа што: ако превидете парче кора, аспарагусот е тешко подоцна да се џвака и да вкуси влакнести“, пишуваат експертите.

И: „Излупете го крајот малку потемелно. Отсечете и малку од крајот на аспарагусот кога е суво “.

Зелениот аспарагус, од друга страна, има помека кожа и затоа е нешто полесен за обработка: За да подготвите зелен аспарагус, сè што треба да направите е да го отсечете дрвенестиот крај и да го излупите преостанатиот трет.

Органски производи од локално одгледување
Класик во Германија е аспарагус кој не е залак со стопен путер. Компирите од магдонос и солта од холандијаза обично се додаваат во чинијата. Но, има многу повеќе вкусни рецепти со аспарагус на Интернет.

Аспарагус исто така се увезува во Германија од Перу или Грција, но од еколошки причини Вебу препорачува да се купат стеблата од локално одгледување.

Унгер исто така препорачува органски аспарагус. Затоа што, според експертот, конвенционалниот зеленчук често е загаден со средства за контрола на плевел. (реклама)

Информации за авторот и изворот



Видео: The Great Gildersleeve 1950s TV (Мај 2022).