Вести

Научниците: може ли да се запре стареењето?

Научниците: може ли да се запре стареењето?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Процесите на стареење може да се контролираат и забават

Стареењето ги надминува сите, но напредокот на процесот на стареење може да биде под влијание, па дури може да се запре и во некои области. На пример, стареењето на мозокот може да се запре со насочена обука и физичка активност, пренесува Универзитетот Jacејкобс Бремен.

Според експертите, обемот на мозокот кај повеќето луѓе започнува да се намалува на 30-годишна возраст. Сепак, овој процес на стареење може да се запре со „насочена обука, со движење, со физичка активност“, известува универзитетот. „Секој има свои раце да ги одржуваат своите мозочни функции ако се физички здрави“, потенцира професорот по неврологија од универзитетот Jacејкобс Бремен, д-р. Бен Года.

Мозокот никогаш не престана да учи

„Мозокот е мрежа која постојано се обновува и повторно се поврзува“, објаснува професорот Года, чие истражување се фокусира на доживотно учење, здраво и успешно стареење и пластичност на мозокот. Додека лекарите претпоставуваа дека развојот на мозокот е ограничен на детството и дека мозокот „научил“ на крајот на оваа фаза, сега е познато дека тоа не е точно. Пластичноста (променливоста) на мозокот се задржува до староста.

Различни побарувања на мозокот

Според експертот, пластичноста на мозокот се должи на барањата на кои е изложено. „Доколку се променат барањата, мозокот се менува“, вели Др. Года продолжува. Кога луѓето ќе научат нешто, се формираат нови врски, нови мрежи, објаснува експертот. Она што е важно е зачувано. Така, мозокот може да се промени екстремно во текот на животниот век. На пример, важно е младите да научат многу и нови работи за светот, додека постарите луѓе имаат тенденција да го користат своето искуство за решавање проблеми. Мозокот работи соодветно различно, што понекогаш погрешно се толкува како намалување на перформансите.

Пластичност на мозокот

Истражувачката група околу Др. Според Года, тој бил во можност да ја демонстрира пластичноста на мозокот во разни студии, на пример со помош на тестови за рачна умешност. На пример, субјекти од различна возраст се користеле за да испитаат колку добро можат да се разликуваат помеѓу различни површини, да се чувствуваат или да се склопат предмети. Паралелното мерење на активноста на мозокот покажа дека се создаваат нови врски во мозокот кои исто така се складираат.

Обука за издржливост со исклучително позитивен ефект

Експертот потенцира дека „и специфичните функции и општата изведба на мозокот можат да бидат обучени“. Сепак, тука е важно да се биде активен. На пример, обуката за издржливост го подобрува протокот на крв во мозокот. Сепак, и покрај овие откритија, ставот дека постарите луѓе веќе не можат да учат е сè уште распространет. Года остро се спротивставува на ваквиот став. „Нашите студии го докажуваат спротивното. Ако сакате, можете да вежбате свирење на пијано дури и на многу старост, ако вашите мускули и раце се здрави “; потенцира професорот по невронаука.

Целиот организам останува помлад

Пред неколку месеци, научниците од универзитетот Бригам Јанг беа во можност да докажат дека активните движења го забавуваат процесот на стареење на луѓето. Ако луѓето се постојано физички активни, тие имаат значително подолги телемери во споредба со седечките луѓе, објавија авторите на студијата. Кратките телемери се залагаат за напредно стареење, што влијае на целиот организам. Не само стареењето на мозокот, туку целото тело може да се забави со висока физичка активност. (фп)

Информации за авторот и изворот


Видео: HTML5 CSS3 2020 AlexMastercod002 (Јуни 2022).


Коментари:

  1. Shaktim

    КОЈ МЕНЕ, ЕДНАШ ЌЕ ВИДЕТЕ

  2. Bamey

    Фразата што тој би ја имал само патем

  3. Oengus

    It is removed (has tangled topic)

  4. Jubar

    Things are going swimmingly.

  5. Hogan

    Според мене не си во право. Ајде да разговараме за ова.



Напишете порака